Ejercicios para convertirse en Spartan

Cuando estamos en verano es cuando uno se arrepiente de no haber hecho ejercicio en todo el año, así que como esta mañana he descubierto el siguiente enlace 4 Meses para convertirse en Spartan! en el blog de Arturo Goga.

Con estos tipos de ejercicios no se si uno terminará matándose, pero puede ser bueno ir mezclando el trabajo de oficina, con un poco de ejercicios de ese tipo.

Mira el vídeo a ver si te animas.

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