Usar plantillas para preparar nuestro currículum

Preparar un currículum (también conocido en algunos países como hoja de vida) puede resultar una tarea complicada si pensamos en la importancia que tiene, pues puede marcar la diferencia entre lograr acceder a un puesto de trabajo o no. Por ello, lo ideal es utilizar en todo  momento alguna de las plantillas de currículum que existen disponibles, pues de este modo podremos trabajar a partir de ellas para introducir nuestros datos personales. Por ejemplo, si descargamos un formato de hoja de vida podremos editarlo con cualquier editor de texto compatible con el archivo descargado, introduciendo nuestros datos personales, información de contacto, experiencia laboral y la formación académica.

También hay que decidir el formato que preferimos para nuestro curriculum, pues puede cambiar mucho en función de cómo distribuimos cada sección o apartado, dependiendo de la plantilla escogida. Debemos analizar a qué tipo de puesto de trabajo estamos presentando nuestra candidatura,  pues no será igual para todos ellos, sino que puede cambiar bastante entre uno y otro. Por ello, deberemos decidirnos por uno más clásico si vamos a entrar en un negocio más tradicional o uno más moderno, más minimalista para empresas del sector tecnológico, con un perfil más innovador.

Otra opción es la de optar por un formato de hoja de vida único, de este modo estaremos seguros de que nos servirá sin problemas y no dependeremos del puesto al que queramos acceder únicamente. En estos casos se emplea una plantilla general con todos los datos que podemos añadir en esta hoja de vida o currículum. De este modo, tendremos un formato único que podremos presentar en cualquier tipo de empresa.

¿Puede el optimismo mejorar la salud?

Ahora me pongo un poco más trascendente, y esto que escribo a continuación, es por que a casi todos se nos han terminado las vacaciones y nos enfrentamos a la dura rutina diaria, por lo que uno se puede sentir un poco «depre«.

Pero ¡animo!, como dice el refrán… a mal tiempo buena cara.

Un sabio rey de la antigüedad escribió lo siguiente: «Un corazón que está gozoso hace bien como sanador…» (Proverbios 17:22), también dejó escrito: «Un corazón gozoso tiene buen efecto en el semblante…» (Proverbios 15:13). Resumiendo… la alegría es como una buena medicina, y mejor que una crema de belleza, y además no necesitamos pagar en la farmacia.

Hoy día, numerosos médicos y especialistas reconocen la sabiduría de esas palabras, aunque también es cierto que muchos de nosotros no tenemos por naturaleza un corazón gozoso y alegre.

Pocos escapamos a las depresiones de la vida diaria, las cuales nos ocasionan frustración y una actitud pesimista. Pero estudios recientes indican que, a pesar de las dificultades, vale la pena cultivar el optimismo.

Optimismo se define como: «la actitud de la persona que ve el aspecto más favorable de las cosas y espera que suceda lo mejor«. ¿Cómo se siente la persona optimista cuando sufre un revés? No lo ve como una derrota permanente. esa reacción no significa que esté ciega a la realidad, sino que acepta y analiza lo que ha ocurrido. Luego, según lo permita las circunstancias, toma medidas para cambiar o mejorar la situación.

Por otra parte, el pesimista, suele culparse por los problemas que se le `presentan. Supone que las desgracias son permanentes y que ocurren porque es tonto, incompetente, o cualquier otra razón. Como consecuencia, se resigna al fracaso.

Ahora bien, ¿influye el optimismo en nuestra salud y bienestar? Por supuesto que si, científicos de la Clínica Mayo en Rochester (Minnesota, EEUU.), realizaron durante treinta años un estudio entre más de ochocientos pacientes. Los resultados revelaron que los optimistas gozaban de mejor salud y una vida mucho más larga que otras personas. Los investigadores también observaron que los optimistas afrontaban mejor el estrés y que eran menos probables a que se sumieran en una depresión.

Sin embargo, no es nada fácil ser optimista en un mundo cuyos problemas se musltiplican día a día. Con razón a muchos nos resulta dificil pensar de forma optimista. ¿Cómo hacer frente a esta situación? En la siguiente lista hallarás algunas sugerencias:

• Cuando te dé por pensar que no disfrutas de algo o que no tendrás éxito en algún proyecto, descarta la idea de inmediato. Concéntrate en lo positivo

• Esfuérzate por hallar satisfacción en tu trabajo, y prescindiendo de cuál sea, busca en él aquello que te proporciona un sentido de logro.

• Busca amigos que vean la vida de un modo optimista.

• Si puedes controlar una situación, toma medidas al respecto; si no, trata de aceptarla.

• Cada día anota tres cosas buenas que te hayan sucedido.

Aunque tener un carácter alegre no lo remedia todo, sí contribuye a una vida más saludable y satisfactoria. Para el que está triste , todos los días son malos, pero el que está contento, todos los días pueden ser una fiesta.

Sacado de un artículo de la revista ¡Despertad! (Septiembre del 2007, página 26).

Las ayudas online más útiles para los estudiantes

En BAQUÍA como estamos en época de exámenes, nos proporciona un listado de webs que pueden salvar la vida de aquellos que estén con el agua al cuello.

La web puede ser una muy buena solución para aquellos que estos días se encuentren en apuros ante la cercanía de la fecha de los exámenes.

Existen todo tipo de sitios donde podemos encontrar apuntes, trabajos e incluso chuletas que pueden ayudar a más de uno que, ya sea por no haber asistido a clase o por falta de planificación y dedicación, ande estos días más agobiado que concentrado.

En Internet hay gente dispuesta a ayudar, y webs que pueden ser una auténtica salvación. La siguiente lista contiene algunas de las más interesantes:

• El Rincon del Vago: quién no conoce este espacio dedicado a aquellos cuya máxima es “deja para mañana lo que no quieras hacer hoy”. Fue uno de los pioneros en el sector de las webs para estudiantes en apuros y sigue siendo uno de los sites más visitados cuando el tiempo apremia. Aquí podemos encontrar todo tipo de trabajos y apuntes pertenecientes a cualquier materia. Por poner una pega, quizá debería mejorar el buscador, ya que encontrar algo entre la gran masa de material de ElRincondelVago se antoja muchas veces una tarea imposible.

• Apuntes21.com: se trata de una web sencilla en la que los contenidos están organizados por materias y son muy accesibles. Podemos encontrar apuntes y exámenes para estudiantes y profesores universitarios y de otros estudios, así como utilidades y búsqueda de empleo. Lo peor es que tiene pocos contenidos.

• Patatabrava.com: es una web creada por dos estudiantes adictos a las patatas bravas que ya cuenta con casi 30.000 registrados, y donde puedes conocer a tus futuros compañeros de facultad, colgar tus fotos, leer las frases disparatadas de tus futuros profesores, conseguir apuntes, consejos para superar asignaturas y mucho más. Es, sin duda, el site más cool, aunque aún le faltan contenidos.

• Wikipedia: la enciclopedia online colaborativa es otra opción, diferente pero igual de interesante y que ofrece otro tipo de recursos. Se trata de una fuente de sabiduría popular inagotable y se pueden encontrar respuestas a casi todas las preguntas, aunque algunas veces sea recomendable verificar la información para evitar errores.

• Wikilearning: es, según sus creadores, “la primera comunidad libre donde aprender y compartir” y quizá sea el recurso más válido de todos, porque la filosofía de Wikilearning no es ayudar para aprobar de cualquier manera, sino más bien ayudar para que el usuario aprenda. Porque, ¿de qué sirve aprobar si uno no ha aprendido nada? (aparte de para evitar una bronca y pasar de curso, por supuesto).

Cómo copiar mensajes de error de Windows

En BLOG FAQOFF, Kids comenta que cualquiera que sea tu duda, alguien la ha tenido antes que tú. En el caso de los mensajes de error en Windows esto es muy frecuente. Para llegar a una página web o foro donde alguien haya tenido el mismo problema lo más sencillo es que si Windows te muestra un mensaje de error lo introduzcas tal cual en Google (mejor si es entre comillas), o en cualquier otro lugar donde te puedan ayudar.

¿Y cómo copias el mensaje de error? Sencillamente pulsando en tu teclado Ctrl + C cuando aparezca el mensaje (no es necesario seleccionar el texto).

Luego abrimos el bloc de notas de Windows y lo pegamos y éste es el resultado.

Para probar que esto funciona, vete a Inicio/Ejecutar y escribe “sinsentido”. Cuando pulsa Aceptar te saldrá un ejemplo de un mensaje de error.

Con él en la pantalla pulsa Ctrl+C y luego ciérralo; ya has copiado el texto y puedes pegarlo en un foro, en Google o en cualquier sitio donde puedas escribir. Para ello simplemente pulsa Ctrl + V o Menú/Editar/Pegar en caso de que exista. Para probarlo puedes abrir el bloc de notas de Windows por ejemplo (accesible desde Inicio/Programas/Accesorios) y allí pegar el mensaje de error:

Esta tontería puede ser útil no sólo para plantear los fallos en los foros de ayuda informática o efectuar una búsqueda.

Quomon, web para solucionar problemas

Mediante EL PAÍS, encuentro una interesante web donde son otros usuarios los que disipan las dudas sobre tecnología

es algo así como la brevedad para exponerla y paciencia para esoerar la contestación. Con estos ingredientes, Quomon disipa cualquier duda sobre informática, sistemas operativos, programación, etc., bajo el amplio paraguas de la tecnología.

El procedimiento a seguir es el siguiente: dejas una pregunta –para lo cual tienes que registrarte– y otro usuario, un experto en la materia, responde a tu correo transcurrido un periodo de tiempo. Pero tranquilo, porque si no quedas satisfecho, puedes repreguntar.

La brevedad es una virtud, y el título de las preguntas están limitadas a 100 caracteres, pero luego puedes añadir una descripción más larga. Y la paciencia otra, porque las respuestas no suelen ser muy rápidas, de momento. Si tienes prisa, olvídate. Además, cuando la duda está resuelta los usuarios se reparten puntos por respuesta respondida que les permiten ganar prestigio y escalar en el ranking de usuarios y expertos.

Además se debe tener en cuenta que a medida que crezca la cantidad de usuarios, eso significa que el tiempo de respuesta se acorta. Así que esperamos que no haya que tener tanta paciencia y que las dudas se puedan resolver al instante dentro de poco tiempo.