La tecnología te trae el gimnasio a casa

20, diciembre, 2011

Gracias a los avances tecnológicos, el hecho de mantenernos en forma es cada vez más sencillo gracias a algunas novedades que nos presenta el mercado, como es el Kinect de la Xbox 360. Este dispositivo que detecta nuestros movimientos, no sólo va a permitir juguemos con los videojuegos de forma diferente, sino que ofrece una gran variedad de aplicaciones para nuestro entrenamiento físico, de forma que puede incluso marcarnos las rutinas de gimnasio más adecuadas para nuestra constitución, edad o estado de forma, algo muy interesante para aquellos que por tiempo o por diferentes razones no podamos acudir a un gimnasio o alguna sala preparada para realizar estos ejercicios. Sin duda estas novedades están revolucionando el mercado y ya son muchos los que han comenzado a practicar ejercicio con este dispositivo.

Un claro ejemplo de estas aplicaciones es el Kinect Fitness, preparado sobre todo para trabajar con diferentes tipos de actividades de gimnasio que nos permitirán desarrollar la masa muscular por diferentes ejercicios, pensados en trabajar por igual varias partes del cuerpo. También nos ayuda a mejorar con ejercicios de cardio, que nos dotará de mayor resistencia para futuros esfuerzos, o incluso para cuando juguemos al propio juego. Resulta interesante que el propio juego prepara una dieta equilibrada para nosotros, de forma que combinemos una alimentación adecuada con el ejercicio, de este modo los resultaros serán más efectivos sobre nuestro estado de salud y condición física.

Quizá el paso definitivo sea desarrollar una especie de sensor que analice nuestros niveles sanguíneos, de este modo ya el desarrollo físico por medio de estas aplicaciones llegaría a unos niveles inimaginables, pues podría el programa sugerirnos dietas para gimnasio en función de nuestro estado de salud o nuestros niveles. Incluso las rutinas nos las podría ajustar en función de la resistencia que por nuestros valores energéticos podríamos llegar a soportar para una sesión completa de gimnasio.

¿Alguno de vosotros ha probado ya este dispositivo para hacer ejercicio? Os animo a que compartáis vuestra experiencia con todos!

Cada vez más gente se anima a practicar deporte a través de las nuevas tecnologías, sin embargo muchas mujeres siguen prefiriendo acudir al gimnasio femenino para ponerse en forma.

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Por cambiar de sistema operativo no le reparan el portátil

17, septiembre, 2007

Es una noticia que ha sido muy comentada, la he leído en 20MINUTOS. A un cliente de la cadena británica PC World (www.pcworld.co.uk/, lo que en España PC City y AreaPC), se le estropeó el portátil y cuando lo llevó para que se lo arreglaran le dijeron que no podían hacerlo ya que había sustituido la preinstalación de Windows Vista por Gentoo Linux, según publica theinquirer.es.

Hacía tan sólo cinco meses que lo había comprado y la garantía aún estaba vigente, aunque en la tienda le dijeron que no podían repararlo porque había “violado la garantía” al eliminar el sistema operativo que venía instalado.

Aunque en realidad fue un defecto de fabricación el que provocó que la mala integración de la pantalla se estuviese cargando la carcasa exterior.

El usuario afirma que cualquiera que sepa de ordenadores sabrá que el problema está en el montaje interno del portátil, y que no tiene nada que ver con la instalación de un sistema operativo u otro.

Aquí el último post del blog en que el afecto cuenta cómo le va el caso (en inglés).

• Última hora: Al parecer, el gerente de la tienda no comprendió bien el sistema de la garantía. Prometen que se pondrán en contacto con el cliente para arreglarle la avería.


Bumptop, un programa para tener desordenado el escritorio digital

13, septiembre, 2007

logoSegún he leído en EL PAÍS, los programas procuran que los archivos y sus iconos se orden con lógica para hacer fácil su localización. Pero una mesa de escritorio, salvo excepciones, es un lugar donde se acumulan con cierto desorden los documentos.

Este desorden de los despachos reales es lo que intenta trasladar al escritorio digital el programa Bumptop. Según Technology Review, se trata de un proyecto inspirado en la teoría de los ocultos beneficios del desorden elaborada por Eric Abrahamson de la Universidad de Columbia y del periodista David Freedman.

Argumentan que la cultura moderna glorifica injustamente la limpieza del entorno y ello puede resultar un perjuicio a la creatividad. Un estudiante de Toronto, Anand Agarawala, ha desarrollado un programa, en fase de prototipo, que crea en el ordenador un entorno en tres dimensiones para el escritorio, similar a una mesa, donde se apilan desordenadamente los iconos de los distintos programas.

Con el empleo de técnicas de animación prestadas por los videojuegos, los iconos se mueven en este espacio físico como si estuvieran sujetos a la gravedad y a las fricciones. Siempre con la intención de reproducir en el mundo digital el caos que reina en la mayoría de los despachos reales. Con el ratón se puede apilar al antojo del usuario y puede consultarse su contenido leyendo el lomo de la carpeta como si de un libro se tratara. La revista del MIT informó de este prototipo en mayo de este año, pero sus promotores todavía no han superado la fase beta del proyecto.


Decálogo para cuidar el portátil

12, septiembre, 2007

En BOG OFF nos comenta que si has seguido los Consejos para comprar un PC, y ahora eres el flamante poseedor de un ordenador portátil, ahora Tenderodigital deja un artículo con algunos consejos para que éste se conserve en buen estado y te dure muchos años:

1. Compra una buena maleta: no un maletín de nylon, una maleta que tenga protección en los cantos, que esté bien acolchada, que tenga correas interiores para coger bien al portátil y que no se mueva…
2. Compra una buena maleta: no lo olvides… y si te mueves mucho con el portátil, pues una mochila que las hay muy chulas y son muy cómodas de llevar. O la nueva moda que son maletines convertibles en mochilas.
3. No comas ni bebas cerca del portátil: lo que peor le sienta al teclado de un portátil es que le empiecen a entrar trocitos de galleta, restos de bocadillo; pero lo que es mortal de necesidad es que caiga encima un café, un vaso de agua. Si por algún accidente se te moja, no lo enciendas, llévalo cuanto antes al servicio técnico…
4. Cuidado con dejarlo encima de un asiento o sillón o sofá: después de una caída o de que llegue mojado, es la siguiente causa de terminar antes de tiempo con tu portátil, que alguien se siente encima de él. Es bastante común, lo dejas encima del asiento de atrás del coche, sube alguien, no lo ve…. y crack pantalla hecha añicos.
5. Aléjalo de animales: los perros y gatos que ven un portátil por el suelo, pues pueden jugar con él o bien marcar el territorio con su pipí.
6. Cuidado con los enchufes: si no tienes un Apple con menos de dos años (gran invento el del enchufe mágnetico) cuidado con los tropezones con el cable que arrastran el portátil al suelo; y con la caída que puede provocar en el que tropieza. También hay que enchufar y desenchufar con tranquilad y procurar acertar con el agujerito.
7. No dobles los cables del cargador: no hace falta que dobls y aprietes a muerte los cables del cargador, para que ocupen el mínimo espacio posible, ni que lo hagas cada vez que lo guardas. La unión del cable con el cargador, suele sufrir mucho por este motivo y si se rompe… pues un cargador se nos va como mínimo a los 40 Euros.
8. Un portátil no es para estar siempre enchufado: ten en cuenta que no están pensados para estar horas y horas sin apagarse. Además esta regla debe aplicarse cuanto más barato sea el portátil.
9. Procura usar tu solo el portátil: el portátil debería ser como la pluma, no dejarlo. Que lo cuide una sola persona.
10. Usa el sentido común.

Los consejos anteriores, son fruto de nuestra experiencia a la hora de recibir portátiles para reparar; y si no los sigues tienes muchas probabilidades de terminar con un portátil averiado, y lo que es peor sin que la garantía del fabricante te responda.


Consejos para comprar un PC

7, septiembre, 2007

En BLOGOFF, tenderodigital escribe un artículo donde nos aconseja sobre la conveniencia de comprar un PC de sobremesa, describe las partes principales de un ordenador y lo que podemos encontrar hoy en el mercado. Al final da alguna configuración completa recomendada.

En un segundo articulo con temática similar al anterior, nos habla sobre las cosas a tener en cuenta a la hora de adquirir un ordenador portátil.


Para entender los pitidos del arranque de tu PC

21, agosto, 2007

A través de Menéame descubro a DENP8, que mediante un extenso artículo donde nos explica los pitidos que produce el ordenador cuando tiene algún tipo de problema y a que son debidos. Muchas veces al arrancar el PC y sin saber porque, no continua su proceso, se emiten unos pitidos que nos permitirán saber que ocurre al ordenador.

Para que todos aprendamos un poco mas de este mundillo y sepamos arreglárnoslas por nosotros mismos, este articulo es imprescindible. En unos pocos minutos, aprenderéis a entender a vuestro PC cuando tiene un problema (y no es de Windows precisamente).

Comienza el artículo con lo básico, lo que ocurre desde que le damos al botón de arranque, hasta que aparece nuestro sistema operativo cargando. Puedes leer la totalidad del artículo.


Pasos para optimizar tu pendrive

13, agosto, 2007

pendrive.jpgSegún nos cuentan en MOUSE, seguridad, multiples aplicaciones y personalización son tres elementos básicos en cualquier dispositivo moderno. Los llaveros USB no son la excepción. Aquí, les mostraremos como dotar al sucesor del disquete con estas tres cualidades fundamentales.

Los pendrives, son los sucesores del disco de 3½, pero a lo grande, permiten acarrear todos los archivos importantes: documentos de texto, hojas de cálculo, fotos y videos familiares y canciones varias. Ante la masificación de estos dispositivos, se han decidimos hacer una guía de cómo transformar los llaveros USB en “maletines” personalizados, prácticos y súper seguros.

Cómo “tunear” tu pendrive

Si quieres imprimirle tu propio estilo a tu pendrive, puedes pegarle una linda calcomanía, o escribir tu nombre. Pero también existe una solución mas tecnica: con un par de simples comandos y algunas fotos, tu disco duro de bolsillo quedará de lujo. Cada vez que insertas el llavero USB, en Mi PC aparece un ícono al lado de los discos. Cambiar la aburrida imagen gris, por tu propio diseño es fácil. Sólo necesitas escoger una foto, conexión a internet y el bloc de notas.

Lo primero que debes hacer es tomar una instantánea y dejarla como un cuadrado (por ejemplo, de 200×200 píxeles). Una vez listo este paso, ingresa a este sitio, donde podrás crear tu ícono. Asegúrate de seleccionar la opción “Merge with a 48×48 large XP icon”. A los pocos segundos de presionar “Create Icon”, te aparecerá una nueva ventana. La opción “Download Favicon”, te permitirá descargar un ícono para colocar en tu escritorio o en tu página web como Favicon. Ya tienes el archivo con extensión .ico.

Ahora, el bloc de notas hará el resto. Abre esta aplicación y copia los siguientes comandos:

[autorun]
icon=XXX.ico
label=tunombre

En XXX, debes colocar el nombre del ícono que acabamos de crear. En tunombre, escribe lo que quieras que aparezca cada vez que el pendrive recale en el puerto USB. Debes guardar el documento en el dispositivo externo como “autorun.inf”. Al ponerle comillas, te aseguras que el archivo quedará con esa extensión.

Cuando tengas los dos archivos (XXX.ico y autorun.inf), pégalos en el pendrive. La próxima que reinicies el computador y enchufes el USB, verás los resultados.

Cárgate de buenas aplicaciones

El pendrive ha dejado de ser un lugar donde cargar archivos. Ha evolucionado y ahora es capaz de ejecutar aplicaciones e, incluso, sistemas operativos. Como han bajado de precio y han aumentado su capacidad, y es una alternativa cada vez más viable para los que precisan trabajar en varios equipos.

Si tienes un llavero USB normal, es decir, que no diga U3 ni otras nomenclaturas raras, hay un sitio que no te puedes perder: PortableApps. En él, encontrarás varios programas que funcionan directamente desde el pendrive. Los más populares son el Firefox, Thunderbird, OpenOffice, el Gimp y otros software de código abierto que te ayudarán en el quehacer diario.

En Firefox, puedes guardar tus marcadores en el disco portátil; Thunderbird te ayudará a gestionar tus mails y acarrearlos; OpenOffice es una gran suite ofimática (documento de texto, hojas de cálculos, presentaciones); el Gimp es un completo editor de fotos. Además, le lleva antivirus, sudoku y un editor de audio.

Si necesitas utilizar estas y otras herramientas, puedes bajar un archivo desde este sitio, un archivo que incluye los programas que nombré anteriormente y otros más. Un detalle negativo: algunas aplicaciones sólo están en inglés y el menú no funciona bien en Windows 2000. Lo mejor: todas las aplicaciones son gratuitas.

La otra opción para acarrear programas completos es la tecnología U3. La principal diferencia entre un USB normal y uno U3, es que éste último viene con un sistema que ejecuta un menú automático. Para descargar programas, debes ingresar al sitio http://www.u3.com y elegir el traje justo para cada ocasión.

A diferencia de PortableApps, los pendrives U3 cuentan con una variedad mayor de herramientas, ofreciendo varias opciones por cada categoría: Audio y video, Negocios, Juegos, Internet, entre otras. Lo malo es muchos programas hay que comprarlos para ponerlos en marcha, y que el menú se demora un poco en cargar.

Aclaración: lamentablemente, tanto el PortableApps Suite como el menú U3 cuentan con un Autorun especial, lo que imposibilita personalizar el ícono de tu pendrive.

Curiosidad: Si te interesó el tema de las aplicaciones “portables”, puedes escuchar un podcast dedicado exclusivamente a este fenómeno. En ese sitio, podrás bajar los últimos capítulos y encontrar valiosos links.

A encriptar se ha dicho

El tercer y último acto corresponde a la encriptación de datos. ¿Qué pasa si andas con valiosos y secretos archivos en tu USB y no quieres que nadie los vea? Aunque existen varios programas que ofrecen este servicio, TrueCrypt es una de las buenas opciones gratuitas. Esta aplicación funciona muy bien, aunque no es muy intuitivo. Una vez que la instalas, puedes dejar el programa en español. En “Settings”, ”Language” escoges nuestro idioma y lo guardas en la carpeta. Cuando ejecutes TrueCrypt, aparecerá una ventana con muchas letras, que corresponden a las que no son utilizadas por tus unidades (disketera, CD, DVD).

Lo primero que debes hacer es escoger una de ellas. Les recomiendo que tomen una de las menos usadas como U o W. Cuando selecciones tu letra favorita, presiona “Crear volumen”. La primera opción te preguntará si deseas fundar un archivo normal u oculto. Con la primera, alcanza.

El siguiente paso es clave: puedes crear un archivo contenedor con clave o dejar tu pendrive entero encriptado. Es más engorroso el segundo paso, que les recomiendo crear un documento secreto. En “Selecc. Archivo”, denle vida al ente clasificado en el disco extraíble.

Después, opta por el sistema de encriptación que prefieras y, en la siguiente opción, determina de qué tamaño quieres que sea el bolsón mágico. A continuación, debes dar el paso más importante: escribir una contraseña indescifrable para todos, menos para ti. Por último, debes elegir el sistema de archivos que prefieras FAT o NTFS. No nos detendremos en sus pros y sus contras, pero si aún tienes Windows 98, el sistema FAT te servirá.Tenemos lista la unidad virtual con clave. En la ventana principal del programa, adonde dice “Volumen”, seleccionen el archivo que acaban de crear. En la parte inferior, encontrarán el botón “Montar”. Al presionarlo, deberán ingresar la password que le asignaron al archivo.

Si coinciden, verán una escena como la de la imagen. Con un doble clic sobre la unidad virtual, se abrirá una carpeta adonde podrán guardar sus archivos más secretos. Para consultar los datos conficenciales, deben ejecutar el programa, seleccionar una letra y el documento encriptado. Cuando ingresen la clave, podrán ver su carpeta más sensible.

Consejo: Para llevar el TrueCrypt en el pendrive, sólo debes copiar los archivos exe y sys de la carpeta adonde está instalada. Así, podrás ejecutar el software desde tu disco portátil, montar tus documentos confidenciales y trabajar seguro.